十八个穴道大成，他已经不需要每时每刻都运转日月吐息。
百会穴连接天地，他体内好像开了机器似的，自动运转。
根本不需要再日月吐息，他的百会穴就是月亮，丹田就是太阳。
百会穴一跳，就是吸，气海穴（丹田）一跳，就是呼。
两个穴道有节奏的跳动，他的身体等于在不停的呼吸。
每次呼吸都似乎有微弱的真气被吸进体内。
这些真气十分弱小，比发丝还细，姜骏几乎感受不到，但是连绵不断，积小成多，慢慢在姜骏体内形成真气。
等姜骏重新感觉能动的时候，呼，他猛然张开口，吐出一道白练似的气体。
这白气在外面转了一圈，嗖的一下回到姜骏体内，沿着十八个穴道转了一圈，最后回到丹田穴，凝聚成一团。
这时，姜骏体内，一个像小手指大小的气团，静静的停在丹田处。
“腹有内丹，吐气成月?”
姜骏又惊又喜的站起身。
记得第一幅练成，可以练第二幅画的时候，就是要腹有内丹，吐气成月。
不过他仔细感受了一下，伸手摸摸自己的腹，轰，脑海中灵光一闪，好像又一次内视看到了腹中的情景。
气团像手指头大小，形状有点不规则。
这应该还算不上内丹，真正的内丹至少练到拳头大小吧。
咦，我刚才内视了?不，就这么一瞬间。
内视这玩意，修仙中修士才有。
姜骏刚才像是灵光闪现，刹那间看到，又马上消失。
然后再想看，怎么也看不到。
时灵时不灵的。
不管怎么样，姜骏现在有点激动啊。
练了这么久，终于把上半身十八个要穴都打通了。
这十八要穴，从头到腹肚，全是人身上的死穴，要穴。
这十八穴道打通，上半身的防御能力起码上了一个大步。
而且距离腹有内丹和吐气成月也越来越近。
相信再这么练下去，用不了多久，就能修练第二幅画了。
收功之后，他发现自己身上十分燥动，好像有发泻不完的力量。
连忙回去冲了个澡，把身上的黑汁冲洗干净，然后到了地下室练功房。
这时已经早上六点多，四人都起来了，正在练功房里玩器械。
姜骏向他们点点头，走到以前的大铁球那里。
以前这大铁球，他最多只能推到第二阶，四五十个。
这次进去之后，姜骏直接往上一拔，放到最高阶。
最高阶的阻力加上本身的球重，推一下需要一千斤的力量。
“这是练太极推手的吧。”夏豹放下一副哑铃，走过来看了看。
“你练过?能推多重?”姜骏笑问。
“我以前的武馆也有，不过是小号的铁球，没你这大，最高也就五百斤的力量。”夏豹道：“我功夫没失之前，五百斤一口气只能推三个。”
姜骏闻言，估计夏豹当时应该有暗劲初期。
当然了，境界和力量没有直接的关系，理论上境界越高，力量越强。
但是力量训练可以慢慢积累出来，就和举重运动员一样，不是国术高手，一直有很强的臂力。
“这个有多少斤。”独眼冲上去，双手用力一推，纹丝不动。
“咱两一起推。”袁虎也冲上去推了几下，两人吃奶的力气都用出来了，还是没推的动。
“这不是圆形的么，很容易推啊。”陆匆匆看不明白。
按物理学来说，推圆形的东西，是很省力的。
一个正常的成年人，起码可以推三四百斤的铁球。
“下面加了阻力的，有磨擦系数，不容易推。”夏豹道。
“夏豹你不是大学生吧?”陆匆匆笑道。
“我以前真上过大学，学校国术会的会长。”
“----”
“让开。”姜骏这时哈哈一笑，走到铁球前面，猛的一提气。
呼，立刻感觉到自己的百会穴深深一个呼，气海穴紧接着一个吸。
呼吸之间，姜骏双掌拍下。
真气刹那间遍布双臂。
轰隆隆，大铁球被姜骏推的惊天动地的大响，好像地震一般，滚在铁轨上嗡嗡嗡。
“一，二，----十----五十---”随着陆匆匆的数数，夏豹四人是彻底傻眼了。
需要一千斤力量才能推动的铁球，在姜骏手上，像篮球一样滚来滚去，毫不费力。
夏豹看着袁虎，两人同时心想，这普通人要被姜骏推一下，全身骨头都直接散了吧?
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